明星怎么克服月经？
大幂幂在剧组里来姨妈，只能捂着肚子吃西瓜，这是她自己的选择 作为演员，大幂幂的演技是值得肯定的，但是作为一名女性，在大庭广众之下袒露自己的生理期，这种勇气并不是每个人都有的。
有一次，大幂幂在剧组里来姨妈，正好被记者拍到了照片，还发到了微博上。没想到就因为这个细节，引发了网友的热议。 大幂幂在片场上休息的时候，看着很悠闲地吃着西瓜，其实她的腹部已经疼得冷汗直流了。可是为了不影响拍摄进度，也顾不得形象了，就这样一边吃一边捂着肚子，脸上都是痛苦的表情。
很多粉丝看到之后都心疼坏了，毕竟来月经那几天真的是难受极了！ 要知道，女明星们很多时候都不能控制自己生理期的到来，譬如刘亦菲就在采访中自爆自己来例假时还在拍水上戏码，而徐静蕾也说自己来月经时正在高原上拍戏！
除了身体上的不适之外，心理上也会受到很大的打击，毕竟每个女孩子都希望把自己最完美的一面展现出来，可是一遇到生理期，那些尴尬的瞬间总是让人难以忘怀……
不过，虽然女明星们在公众场合要强行忍住生理反应，但是在背后她们也要付出更多的努力来应对经期的来临。 首先是在饮食方面，不能吃生冷的食物，连水果都不可以随便吃。
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其次，注意保暖也很重要，因此不能贪凉，即使是夏天也不能直接对着空调吹。
最后，保持愉悦的心情也是很重要的一部分，毕竟紧张的情绪会影响痛经的感觉，相反，放松的身体状态才能更好的缓解疼痛。